| Kuvaus |
Fenyylialaniini on aminohappo, joka on kehosi proteiinien rakennuspalikoita. Tämä molekyyli on kahdessa muodossa tai järjestelyssä: L-fenyylialaniini ja D-fenyylialaniini. Ne ovat lähes identtisiä, mutta niillä on hieman erilainen molekyylirakenne. L-muotoa löytyy elintarvikkeista ja sitä käytetään proteiinien tuottamiseen kehossasi, kun taas D-muotoa voidaan syntetisoida käytettäväksi tietyissä lääketieteellisissä sovelluksissa. Kehosi ei pysty tuottamaan riittävästi L-fenyylialaniinia yksinään, joten sitä pidetään välttämättömänä aminohapona, joka on saatava ruokavaliosta. Sitä löytyy monenlaisista elintarvikkeista - sekä kasvi- että eläinlähteistä. Proteiinituotannon roolinsa lisäksi fenyylialaniinia käytetään muiden tärkeiden molekyylien valmistukseen kehossasi, joista useat lähettävät signaaleja kehosi eri osien välillä. Fenyylialaniinia on tutkittu useiden sairauksien, kuten ihosairauksien, masennuksen ja kivun, hoitona. Se voi kuitenkin olla vaarallista ihmisille, joilla on geneettinen häiriö fenyyliketonuria (PKU). |
| Terveyshyödyt |
Fenyylialaniinia voidaan käyttää dopamiinimolekyylin tuottamiseen. Dopamiinin toimintahäiriö aivoissa liittyy joihinkin masennuksen muotoihin. Yksi pieni 12-henkilötutkimus osoitti tämän aminohapon D- ja L-muotojen seoksen mahdollisen hyödyn masennuksen hoidossa, ja 2/3 potilaista osoitti paranemista. Fenyylialaniinin masennukseen kohdistuville vaikutuksille on kuitenkin vain vähän muuta tukea, ja useimmat tutkimukset eivät ole löytäneet selkeitä etuja. Vitiligon ja masennuksen lisäksi fenyylialaniinilla on tutkittu mahdollisia vaikutuksia: Kipu: Fenyylialaniinin D-muoto voi edistää kivun lievitystä joissakin tapauksissa, vaikka tutkimustulokset vaihtelevat. Alkoholin vieroitus: Pieni määrä tutkimusta osoittaa, että tämä aminohappo yhdessä muiden aminohappojen kanssa voi auttaa lievittämään alkoholin vieroitusoireita. Parkinsonin tauti: Hyvin rajallinen näyttö viittaa siihen, että fenyylialaniini voi olla hyödyllinen Parkinsonin taudin hoidossa, mutta lisää tutkimuksia tarvitaan. ADHD: Tällä hetkellä tutkimukset eivät osoita, että Tämä aminohappo tarkkaavaisuushäiriön (ADHD) hoitoon. |
| Sivuvaikutukset |
Fenyylialaniinia löytyy monista proteiinia sisältävistä elintarvikkeista, ja Food and Drug Administration (FDA) on "yleisesti tunnustanut sen turvalliseksi" (27). Tämän aminohapon määrä elintarvikkeissa ei saa aiheuttaa riskiä muuten terveille henkilöille. Lisäksi vain vähän tai ei ollenkaan sivuvaikutuksia havaitaan yleensä lisäannoksilla 23–45 mg/kg (50–100 mg/kg) ruumiinpainoa kohti (9, 13). Raskaana olevien naisten voi kuitenkin olla parasta välttää fenyylialaniinilisien käyttöä. |
| Käyttää |
L-fenyylialaniini (LPA) toimii rakennuspalikkana eri proteiineille, joita kehossa tuotetaan. LPA voidaan muuttaa L-tyrosiiniksi (toiseksi aminohapoksi) ja sen jälkeen L-dopaksi, norepinefriiniksi ja epinefriiniksi. LPA voidaan myös muuntaa (erillisen reitin kautta) fenyylietyyliamiiniksi, aineeksi, jota esiintyy luonnollisesti aivoissa ja joka näyttää kohottavan mielialaa. |
| Kemialliset ominaisuudet |
luonnonvalkoisia tai vaalean beigejä kiteitä tai kiteisiä |
| Käyttää |
Fenolinen antioksidantti. |
| Käyttää |
Tyrosoli (Metoprolol EP Impurity G) on fenolinen antioksidantti. |
| Määritelmä |
ChEBI: Fenoli, joka on substituoitu kohdassa 4 2-hydroksietyyliryhmällä. |
| Yleinen kuvaus |
2-(4-Hydroksifenyyli)etanoli on fenolialkoholi, jota esiintyy yleisesti oliivitehtaan jätevesissä. |
| Biochem/physiol Actions |
Oliiviöljyssä oleva antioksidantti. |
